SHIATSU

History

Shiatsu kommt aus dem Japanischen, die Wurzeln liegen in China in der Lehre der 5 Elemente und der 12 Meridiane, die aus dem Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin bekannt sind. Die Entwicklung der Methode in Japan hat ihr Klarheit und Feinheit verliehen. Die Richtung nach der ich arbeite heißt auch Zen-Shiatsu.

 

Was Sie erwartet:

Wenn Sie zur Behandlung kommen, bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit, beim Shiatsu wird am bekleideten Körper auf dem Futon gearbeitet. Sie liegen auf dem Futon, ich lehne mit sanftem Druck durch Handballen, Daumen sowie durch Ellbogen und Knien an ihren Körper an. Zu Beginn führe ich eine sogenannte Kontrolle des momentanen energetischen Bildes durch, daraus ergibt sich, wie die Arbeit an den Meridianen für die Behandlung aufgebaut sein wird. In einem einleitenden Gespräch klären wir gemeinsam aktuelle Bedürfnisse wie z.B. eine Unterstützung bei Verspannungen.

Shiatsu wirkt in der Regel sehr rasch sehr entspannend. Neben dem Druck des Anlehnens - Shi-atsu bedeutet wörtlich übersetzt Finger-druck - verwende ich Rotationen, Schaukeltechniken, Dehnungen, um den Fluss der Lebensenergie in den Meridianen ihren Bedürfnissen entsprechend anzuregen: Mal aktivierend, mal ausgleichend, mal beruhigend.

Die Wirkung von Shiatsu ist ganzheitlich und bezieht neben der körperlichen auch die seelischen Ebenen mit ein. Die Körperwahrnehmung wird gestärkt, d.h. sie nehmen nach und nach ihren Körper mit seinen Signalen deutlicher wahr. Das verleiht Ihnen die Möglichkeit selbst bewusster auf diese Zeichen einzugehen.

 

Geeignet für:

Shiatsu ist geeignet für alle Menschen allen Alters: Frauen, Männer, Kinder, Ältere und Junge.

Shiatsu kann eine gute Unterstützung körperlicher Anzeichen eines aus dem Gleichgewicht geratenen Alltags sein: Bei Müdigkeit, Erschöpfung und Schlafproblemen ebenso wie bei Beschwerden des Bewegungsapparates sowie bei Kopfweh.

Shiatsu wirkt auf einer ganzheitlichen Ebene auf das Immunsystem: Die Abwehrkraft wird gestärkt.

Shiatsu hilft Ihnen zu einem inneren Gleichgewicht zu finden und gleichzeitig Ihre ureigenen Kräfte zu erkunden und zu erweitern.

 

Jasmin Mirfakhrai fragen!


Autorin & Frauen-Kraft-Expertin:
Heike Lindstedt
Wie geht's. Besser. Shiatsu
shiatsu@imfluss.net
www.imfluss.net

 

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Quelle: Heike Lindstedt, Fotos: Heike Lindstedt

 
 
 
 
Shiatsu Hieke Lindstedt
 
 
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